तनाव केवल मन की एक अवस्था नहीं है। कुछ भावनाएँ शरीर और आत्मा पर तनाव जितना भारी प्रभाव डालती हैं, यहाँ तक कि हमारे बिल्ली के दोस्तों पर भी।हालांकि तनाव से आपकी बिल्ली की जान जाने की संभावना नहीं है, लेकिन यह बहुत अच्छी तरह से अन्य स्वास्थ्य स्थितियों को ट्रिगर कर सकता है जो संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा हो सकता है अगर जल्दी से संबोधित नहीं किया गया। आइए इस लेख में और जानें।
तनाव कितना गंभीर है?
चिंता और अवसाद आपकी बिल्ली की भूख को दबा सकते हैं। इसके विपरीत, यदि उनके तनाव के कारक भोजन से संबंधित हैं, जैसे साथी घरेलू बिल्ली के साथ क्षेत्रीय मुद्दे, तो वे अत्यधिक खा सकते हैं। जो बिल्लियाँ खाना बंद कर देती हैं, उनके भूखे मरने का ख़तरा तुरंत पैदा हो जाता है।बहुत अधिक खाना खाने से भुखमरी जितना तत्काल प्रभाव नहीं पड़ेगा। हालाँकि, इस व्यवहार से मोटापा बढ़ सकता है, जो आपकी बिल्ली के जीवन की गुणवत्ता और औसत जीवनकाल को काफी कम कर देता है। अधिक वजन होने के कारण आपकी बिल्ली को कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह और गुर्दे की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है - ये सभी बिल्लियों में अचानक मौत के सबसे आम कारणों में से हैं।
तनाव, आपकी बिल्ली के हृदय प्रणाली पर भी दबाव डालता है। हृदय रोग बिल्लियों में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, और दुर्भाग्य से, यह सबसे मूक हत्यारों में से एक है। तनाव स्ट्रोक और दिल के दौरे को ट्रिगर कर सकता है, खासकर उन बिल्लियों में जो पहले से ही बीमार हैं।
इस प्रकार, अप्रत्यक्ष रूप से, तनाव बिल्कुल जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली स्थिति हो सकती है। कम से कम, यह आपकी बिल्ली के जीवन की गुणवत्ता को चुरा लेता है, जो बदले में उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
तनाव बिल्ली के निचले मूत्र पथ के रोग का कारण बन सकता है
चिंता एक समग्र समस्या है जो आपकी बिल्ली के आंतरिक अंगों पर कहर बरपाती है। क्या आप जानते हैं कि तनाव आपकी बिल्ली की पेशाब करने की क्षमता पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है? लगातार चिंतित रहने वाली बिल्लियों में फेलिन लोअर यूरिनरी ट्रैक्ट डिजीज (FLUTD) विकसित होने का खतरा अधिक होता है। यह विकार कई मूत्र संबंधी स्थितियों के लिए एक व्यापक शब्द है, जिसमें फ़ेलीन इडियोपैथिक सिस्टिटिस (एफआईसी) भी शामिल है, जो समूह में सबसे आम स्थितियों में से एक है।
जब आपकी बिल्ली तनावग्रस्त होती है, तो उसके शरीर में सूजन आ जाती है। सूजन उनके मूत्र पथ में केंद्रित हो जाती है, जिससे मूत्राशय की परत प्रभावित होती है और उसमें सूजन आ जाती है। जब ऐसा होता है, तो आपकी बिल्ली को पेशाब करने में कठिनाई हो सकती है, और वह अपने कूड़े के डिब्बे के बाहर शौच कर सकती है, जिसके साथ अक्सर जोर से चिल्लाना भी हो सकता है। यदि आपकी बिल्ली पेशाब करने में असफल हो जाती है, तो आपको हमेशा तुरंत पशु चिकित्सक के पास ले जाना चाहिए, क्योंकि एफआईसी जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली मूत्र बाधा का कारण बन सकता है।
यह बताने के 6 तरीके कि क्या आपकी बिल्ली तनावग्रस्त है
हालाँकि हम चाहते हैं कि बिल्लियाँ हमें अपनी सारी समस्याएँ अंग्रेजी में बता सकें, शुक्र है, यह समझना बहुत मुश्किल नहीं है कि आपकी बिल्ली कब तनाव में है। संभावना है, वे आपको अपने तरीके से बताने की कोशिश करेंगे।
1. चिल्लाना
कुछ बिल्लियाँ दूसरों की तुलना में बोलने में अधिक प्रवृत्त होती हैं। हालाँकि, यदि आपकी बिल्ली ने हाल ही में एक अलग धुन गाना शुरू कर दिया है - या आपकी शांत बिल्ली अचानक बोलती है - तो वे शायद आपको यह बताने की कोशिश कर रहे हैं कि कुछ गलत है।
2. कूड़ेदान के बाहर पेशाब करना या शौच करना
यदि आपकी बिल्ली पूरी तरह से कूड़े के डिब्बे में प्रशिक्षित है, तो घर में अन्य स्थानों पर गंदगी देखना आपके लिए असामान्य होगा। एक गंदा या अपर्याप्त कूड़े का डिब्बा इसका कारण हो सकता है, साथ ही एक नई बिल्ली को गोद लेना भी हो सकता है जो डिब्बा साझा करती हो। आदर्श रूप से, क्षेत्रीय मुद्दों को उत्पन्न होने से रोकने के लिए प्रत्येक बिल्ली के पास अपना कूड़े का डिब्बा होना चाहिए और एक अतिरिक्त होना चाहिए।
3. अत्यधिक संवारना
बिल्लियाँ दिन में कई घंटे खुद को चाटने में बिताती हैं, इसलिए इस पर ध्यान देना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, आपको अपनी बिल्ली को घंटों तक अत्यधिक सजते-संवरते, या उसके नाखून काटते या उसकी पूंछ काटते जैसे विनाशकारी व्यवहार में संलग्न नहीं देखना चाहिए।
4. खाना या पीना नहीं
भूख में उतार-चढ़ाव होता है, लेकिन अगर आपकी बिल्ली ने 24 घंटे या उससे अधिक समय से खाना नहीं खाया है तो यह शायद अच्छा संकेत नहीं है। यदि आपकी बिल्ली ने पिछले 12 घंटों में पानी नहीं पिया है, या बीमारी के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको उन्हें पशु चिकित्सक के पास ले जाना चाहिए ताकि वे निर्जलित न हों।
5. अत्यधिक खाना
बिल्लियाँ जो महसूस करती हैं कि उन्हें ध्यान और संसाधनों के लिए प्रतिस्पर्धा करनी चाहिए, जब उन्हें भोजन मिलता है तो वे खुद को निगलने का सहारा ले सकती हैं। यदि वे सामान्य से अधिक तेज़ी से भोजन ख़त्म कर रहे हैं, तो धीमे फीडर में निवेश करने पर विचार करें और यदि आपके पास एक से अधिक हैं तो अपनी बिल्लियों को अलग से परोसें। यदि व्यवहार कुछ दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, तो आप अपनी बिल्ली को पशु चिकित्सक के पास ले जाना चाह सकते हैं। ज़्यादा खाना विशुद्ध रूप से शारीरिक समस्याओं का संकेत हो सकता है जिसका चिकित्सकीय उपचार करना आवश्यक होगा, जैसे कि हाइपरथायरायडिज्म।
6. छुपना
जब बिल्लियाँ अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस नहीं करती हैं, तो वे आराम करने के लिए एकांत जगह ढूंढना पसंद करती हैं। आपको अपनी बिल्ली को आराम करने के लिए एक सुरक्षित और स्थिर स्थान प्रदान करना चाहिए जहां उन्हें अन्य जानवरों से परेशानी न हो। केवल एक ब्रेक लेने से उनकी मानसिक सेहत में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है।
आपको अपनी बिल्ली को पशु चिकित्सक के पास कब ले जाना चाहिए
दुर्भाग्य से, तनाव शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकता है और उन्हें बढ़ा सकता है। चिंता विशुद्ध रूप से शारीरिक समस्या के रूप में भी सामने आ सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आपकी बिल्ली अचानक चिल्लाती है और पेशाब करने के लिए दबाव डालती है, तो उसके मूत्राशय में पथरी हो सकती है, खासकर यदि आपकी बिल्ली बड़ी उम्र की है। चूँकि आपकी बिल्ली के शारीरिक और मानसिक गुण आपस में बहुत गहराई से जुड़े हुए हैं, इसलिए यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखे तो आपको हमेशा अपनी बिल्ली को पशु चिकित्सक के पास ले जाना चाहिए:
- पेशाब में खून
- पेशाब न कर पाना
- 12 घंटे से ज्यादा शराब न पीना
- हिलाना
- दौरे
भले ही आपको इनमें से कोई भी अधिक गंभीर लक्षण दिखाई न दे, फिर भी यदि समस्या एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक बनी रहती है, तो आपको अपनी बिल्ली को क्लिनिक में ले जाने पर विचार करना चाहिए। अनुपचारित चिंता बदतर समस्याओं को जन्म दे सकती है, जैसे कि फेलिन लोअर यूरिनरी ट्रैक्ट डिजीज (FLUTD)।
बिल्ली के तनाव को कम करने में मदद करने के लिए शीर्ष 3 युक्तियाँ
यह पता लगाना कि आपकी बिल्ली को क्या बीमारी है, आपका पहला कदम होना चाहिए, जब तक कि आप अपनी बिल्ली को तुरंत पशु चिकित्सक के पास ले जाने के लिए मजबूर न हों। समय महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि यह आपको कारण तक ले जा सकता है। उदाहरण के लिए, क्या इसकी शुरुआत तब हुई जब नए पड़ोसी अपने भौंकने वाले बीगल और चिल्लाने वाले बच्चों के साथ अगले दरवाजे में रहने आए? जब आपका सबसे अच्छा दोस्त पिछले सप्ताहांत आपसे मिलने आया तो क्या आपकी बिल्ली चिंतित थी? एक बार जब आप यह पता लगा लें कि समस्या कहां से शुरू हुई, तो आप तनाव की भरपाई के लिए अपनी बिल्ली की जीवनशैली में इस तरह के बदलाव लागू करना शुरू कर सकते हैं।
1. उन्हें आराम करने की जगह दें
अपनी बिल्ली के लिए कुछ छिपने के छिद्रों के साथ एक शांत, धूपदार नखलिस्तान बनाना अनिवार्य रूप से उनके लिए चिकित्सा के रूप में कार्य कर सकता है, खासकर यदि वे अन्य जानवरों या बच्चों के साथ एक घर साझा करते हैं। आपकी बिल्ली के पास एक ऐसी जगह होनी चाहिए जो पूरी तरह से उसकी हो, भले ही वह कमरे का केवल एक कोना हो या कोठरी की ऊपरी शेल्फ हो।
2. यदि आवश्यक हो तो उनका भोजन बदलें
आप अपना निर्णय लेने से पहले अपने पशुचिकित्सक से इस विकल्प पर चर्चा करना चाह सकते हैं। यदि आपका पशुचिकित्सक यह निर्धारित करता है कि आपकी बिल्ली को फेलिन लोअर यूरिनरी ट्रैक्ट डिजीज (FLUTD) है, तो वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप उनके फार्मूले को एक ऐसे नुस्खे में बदल दें जो मूत्र पथ को पूरक करता हो। यह आम तौर पर एक प्रिस्क्रिप्शन आहार के रूप में होता है जो मूत्र संबंधी जटिलताओं के लिए पीएच संतुलित होता है, या केवल गीले भोजन पर स्विच करता है क्योंकि सूखे किबल को संसाधित करना अधिक कठिन होता है और इसमें थोड़ा निर्जलीकरण प्रभाव होता है।
3. उनके साथ अपना समय निकालें
बिल्लियाँ आपका ध्यान आकर्षित करती हैं। अपने दिन में से केवल उनके साथ रहने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपने अभी-अभी जीवन में एक बड़ा परिवर्तन अनुभव किया है, जैसे कि घर बदलना। मज़ेदार तथ्य, विज्ञान दिखाता है कि अपनी बिल्ली को पालने से आपका तनाव भी कम होता है। केवल 10 मिनट के पेटिंग सत्र से कोर्टिसोल कम हो जाता है, एक हार्मोन जो तनाव व्यक्त करने के लिए जिम्मेदार है। यहां तक कि अगर आपका दिन व्यस्त है, तो आप अपनी बिल्ली के साथ छोटे सत्र शामिल कर सकते हैं, जैसे कि कॉफी बनाते समय उसे सहलाना।
निष्कर्ष
तनाव मधुमेह जैसी कोई निश्चित बीमारी नहीं है। हालाँकि, यह अप्रत्यक्ष रूप से पालतू जानवरों की मृत्यु के लिए जिम्मेदार है क्योंकि इसका पूरे शरीर पर प्रभाव पड़ता है। जैसे ही आप अपनी बिल्ली को चिंतित व्यवहार करते हुए देखें, आपको हमेशा तनाव कम करने का प्रयास करना चाहिए। दीर्घकालिक तनाव आपकी बिल्ली के मूत्र पथ में समस्याएं पैदा कर सकता है और आपकी बिल्ली के स्वास्थ्य के खिलाफ युद्ध छेड़ने वाले सबसे आम दुश्मनों-कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह और मोटापे को सहायता प्रदान कर सकता है।आप दोनों के लिए लाभकारी आदतें बनाए रखना, जैसे अतिरिक्त गुणवत्तापूर्ण समय, आप दोनों को कम तनावग्रस्त बना सकता है और समग्र रूप से आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
