बिल्ली के मालिकों के लिए कुछ चीजें उतनी ही आनंददायक होती हैं जितनी उनकी गोद में बैठी बिल्ली की गुर्राने की आवाज। पुरिंग बिल्ली के सबसे अनूठे व्यवहारों में से एक है जिसे अच्छी तरह से नहीं समझा गया है, लेकिन हमेशा सराहा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी बिल्ली की दहाड़ना भी आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है?
हालांकि इनमें से कई लाभों को समझने और पुष्टि करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, हमारे पास पहले से ही मौजूद जानकारी इस तथ्य का समर्थन करती है कि म्याऊं बिल्ली का मालिक होना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। यहां हैं बिल्ली की म्याऊँ के सात स्वास्थ्य लाभ, सभी विज्ञान द्वारा समर्थित।
बिल्ली की म्याऊं के 7 स्वास्थ्य लाभ
1. तनाव कम करता है
2009 के एक अध्ययन1 में पाया गया कि बिल्ली रखने से दैनिक जीवन में तनाव कम होता है। गुर्राने वाली बिल्ली के साथ बातचीत करने और उसे सहलाने से उनके मालिकों को शांत होने और उनके तनाव के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद मिलती है। तनाव कम होने से कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है, जिनमें से अधिकांश हृदय से संबंधित हैं।
2. रक्तचाप कम करता है
उसी अध्ययन में पाया गया कि घर में बिल्लियाँ भी बिल्ली मालिकों के रक्तचाप को कम रखने में मदद करती हैं। बिल्ली की म्याऊं की उपचार शक्ति के बारे में बात करें! उच्च रक्तचाप दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित कई खतरनाक स्वास्थ्य चिंताओं को जन्म दे सकता है। घर के आसपास गुर्राने वाली बिल्ली रखने से, अन्य जोखिम तथ्यों को कम करने के साथ-साथ, रक्तचाप कम हो सकता है और समग्र स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है।
3. हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है
बिल्ली मालिकों के बीच निम्न रक्तचाप और कम तनाव के संयोजन से दिल के दौरे से मृत्यु का जोखिम कम हो गया, जैसा कि 2009 के अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है। यहां तक कि जो लोग वर्तमान में बिल्ली के मालिक नहीं थे, लेकिन उनके जीवन में किसी समय बिल्ली थी, उनमें भी जोखिम कम हो गया। कुत्ते के मालिकों ने सुरक्षा के समान स्तर नहीं दिखाए। बिल्ली की शक्ति और उसकी म्याऊँ इतनी आरामदायक होती है और तनाव को इतना कम कर देती है कि इसका प्रभाव वर्षों तक दिखाई देता है।
4. अस्थि उपचार को बढ़ावा देता है
अध्ययनों से पता चला है कि बिल्ली की म्याऊँ की आवृत्ति चोट के बाद हड्डियों को तेजी से ठीक होने में मदद कर सकती है। इस सिद्धांत के पीछे का विज्ञान विभिन्न मानव चोटों और स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए ध्वनि और कंपन के उपयोग से संबंधित है। 25 और 50 हर्ट्ज़ (हर्ट्ज) पर ध्वनि कंपन हड्डियों के विकास और उपचार टूटने के लिए आदर्श हैं। एक अध्ययन2पाया गया कि बिल्लियाँ ठीक उन्हीं आवृत्तियों पर तीव्र गड़गड़ाहट कंपन पैदा करती हैं।
5. सांस लेने में सुधार
इसी अध्ययन में यह भी पाया गया कि बिल्लियाँ गड़गड़ाहट पैदा कर सकती हैं जो उच्च आवृत्तियों (सटीक रूप से 100 हर्ट्ज) पर कंपन करती हैं, जो उन मनुष्यों के लिए फायदेमंद हैं जो डिस्पेनिया या सांस की तकलीफ से पीड़ित हैं। पशु चिकित्सा पेशेवरों ने पहले ही देखा है कि जिन बिल्लियों को सांस लेने में परेशानी हो रही है, वे खुद को अधिक आसानी से सांस लेने में मदद करने के लिए अक्सर म्याऊँ करते हैं। सिद्धांत रूप में, वही उपचार शक्ति मनुष्यों में भी परिवर्तित हो सकती है।
6. दर्द और सूजन को कम करता है
100 हर्ट्ज के ध्वनि कंपन का उपयोग घावों और अन्य चोटों से दर्द और सूजन को कम करने के लिए भी किया जाता है। इस ध्वनि उपचार से पीड़ादायक और तनावग्रस्त मांसपेशियों को भी लाभ हो सकता है। जिम में गहन कसरत के बाद अपनी म्याऊँ बिल्ली को अपने पैरों पर सुलाने से आपको बाद में कम दर्द महसूस करने में मदद मिल सकती है।
7. घाव भरने को बढ़ावा देता है
मनुष्यों पर बिल्ली की म्याऊँ के प्रभाव की हमारी सूची में अंतिम (लेकिन निश्चित रूप से कम से कम नहीं) घाव भरने को बढ़ावा देना है।उन उच्च ध्वनि कंपनों का उपयोग मनुष्यों में घावों के उपचार में सहायता के लिए भी किया जाता है। 100 हर्ट्ज़ पर ध्वनि और कंपन उत्पन्न करने की उनकी क्षमता के कारण बिल्ली की म्याऊँ इस संबंध में फायदेमंद हो सकती है। यह सर्जरी या अन्य चोटों से ठीक होने पर रिकवरी समय को तेज करने और आराम में सुधार करने में मदद कर सकता है।
बिल्लियाँ कैसे गुर्राती हैं?
तो, एक बिल्ली सबसे पहले म्याऊँ की सुखद, तनाव कम करने वाली ध्वनि कैसे उत्पन्न करने में सक्षम है?
बिल्ली की म्याऊँ को अवचेतन रूप से नियंत्रित किया जाता है3उनके दिमाग द्वारा। बिल्ली के मस्तिष्क का एक विशिष्ट हिस्सा बिल्ली के स्वरयंत्र, या वॉयस बॉक्स के आसपास की मांसपेशियों को एक लयबद्ध, दोहराव वाला संकेत भेजता है।
उन संकेतों के जवाब में, मांसपेशियां प्रति सेकंड 25-150 कंपन उत्पन्न करने के लिए फड़कती हैं। क्या वे संख्याएँ परिचित लगती हैं? चिकोटी दर ध्वनि और कंपन रीडिंग उत्पन्न करती है जो बिल्ली की गड़गड़ाहट को आपके स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालने की अनुमति देती है।
बिल्लियाँ क्यों गुर्राती हैं?
बेशक, हम जानते हैं कि बिल्लियाँ केवल इसलिए नहीं दहाड़ती हैं क्योंकि यह उनके मालिकों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। बिल्लियों के घुरघुराने के कुछ अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
बिल्लियाँ क्यों गुर्राती हैं?
- वे खुश और तनावमुक्त हैं
- वे भूखे हैं या उन्हें आपसे कुछ चाहिए
- माताओं और बिल्ली के बच्चों के बंधन में बंधने के एक तरीके के रूप में
- तनाव या डर से बेहतर ढंग से निपटने के लिए
- उपचार और पुनर्प्राप्ति दर में सुधार करने के लिए
अंतिम विचार
बिल्ली की गुर्राहट सुनकर सबसे पक्के "कुत्ते वाले" के चेहरे पर भी मुस्कान आना लगभग तय है। विज्ञान हमें यह भी बताता है कि बिल्ली की म्याऊँ से उपचार और स्वास्थ्य मिलता है, भले ही यह मामला कैसे और क्यों है, यह जानने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है। अगली बार जब आप अपनी म्याऊँ-म्याऊँ करने वाली बिल्ली के साथ लिपटें, तो उसे सिर खुजलाने के लिए धन्यवाद दें क्योंकि वह आपके लिए अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ उस प्यार, साहचर्य और आनंद को भी लाता है जो वह पहले ही आपके जीवन में जोड़ चुका है।
