उपवास (या शायद, अधिक विशेष रूप से, रुक-रुक कर उपवास) की प्रथा मनुष्यों में लोकप्रियता प्राप्त कर रही है, बहुत से लोग सोच रहे हैं कि क्या संभावित लाभ उनके पालतू जानवरों को दिया जा सकता है। कुछ लोग इसे अपने कुत्ते या बिल्ली पर भी आज़माने की हद तक जा रहे हैं, खासकर अगर उन्हें लगता है कि उनके प्यारे दोस्त का वजन अधिक हो रहा है।
संभावना है, यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो आपने अपनी बिल्ली को उपवास करने पर विचार किया है। हालाँकि आपके पालतू जानवर को स्वस्थ रखने की चाहत के पीछे का आधार सही है, दुर्भाग्य से, आपके अधिक वजन वाले या यहां तक कि मोटे प्यारे दोस्त के लिए ऐसी भोजन पद्धतियों को लागू करते समय कुछ समस्याएं हो सकती हैं। हम बिल्लियों में उपवास के फायदे और नुकसान दोनों के बारे में बात करेंगे, आपकी बिल्ली से जिद्दी चर्बी हटाने के कुछ विकल्प और अधिक वजन से जुड़ी संभावित जटिलताओं के बारे में बात करेंगे।
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- विशिष्ट वजन घटाने की योजना
- बिल्लियों को कितनी बार खाना खिलाना चाहिए?
- उपवास के संभावित लाभ
- उपवास के संभावित जोखिम
मोटापे की बढ़ती समस्या
मोटापा बिल्लियों में एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है, जैसा कि मनुष्यों और अन्य प्रजातियों में होता है। साथ ही, इंसानों की तरह, मोटापा हमारे बिल्ली मित्रों में भी आम होता जा रहा है। 11.5% से 63% बिल्लियाँ अधिक वजन वाली या मोटापे से ग्रस्त बताई गई हैं। हाल ही में, मोटापे को औपचारिक रूप से बिल्लियों और कुत्तों में एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया था, विशेष रूप से, निम्न-श्रेणी की सूजन वाली बीमारी।
मोटापा निम्नलिखित में से एक या अधिक स्थितियों के विकसित होने के जोखिम से जुड़ा या बढ़ने के लिए जाना जाता है:
- मधुमेह मेलिटस
- आर्थोपेडिक रोग (जैसे, गठिया)
- नियोप्लासिया (या कैंसर)
- त्वचा रोग
- चयापचय संबंधी गड़बड़ी
- बिगड़ा हुआ श्वसन कार्य (यानी, सामान्य श्वास को प्रभावित करना)
हालांकि बिल्लियों में मोटापा एक लगातार बढ़ती और गंभीर समस्या है, वर्तमान में बिल्लियों में भोजन प्रबंधन और विशेष रूप से भोजन की आवृत्ति पर सीमित शोध है।
एक बिल्ली के लिए विशिष्ट वजन घटाने की योजना में क्या शामिल है?
अधिक वजन वाली या मोटापे से ग्रस्त बिल्लियों के प्रबंधन में नियंत्रित वजन घटाने के लिए उद्देश्य-निर्मित भोजन की सीमित मात्रा को खिलाने और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि का संयोजन शामिल है। दुर्भाग्य से, यह इतना आसान नहीं है, और कुछ अध्ययनों से पता चला है कि 50% से कम अधिक वजन वाली/मोटापे वाली बिल्लियाँ अपना वजन घटाने का कार्यक्रम पूरा करती हैं। विभिन्न कारणों से फंसाया गया है; हालाँकि, अक्सर, ये उन मालिकों के कारण उत्पन्न होते हैं जो अनुपालन संबंधी मुद्दों या अन्य व्यक्तिगत कारणों से कार्यक्रम को समय से पहले बंद करना चाहते हैं।
हालाँकि अधिक वजन वाली बिल्लियों में वजन घटाने के निश्चित रूप से फायदे हैं, इसे नियंत्रित तरीके से किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से आपके परिवार के पशुचिकित्सक के मार्गदर्शन और इनपुट के साथ, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बिल्लियों में प्रतिबंधित भोजन प्रथाओं से जुड़ी संभावित जटिलताएँ हैं टाला या कम किया गया।
बिल्लियों को कितनी बार खाना खिलाना चाहिए?
कुछ अध्ययनों में, बिल्लियों में वजन बढ़ने और संबंधित प्रतिकूल स्वास्थ्य स्थितियों के लिए मुफ्त भोजन और बार-बार भोजन कराना जोखिम कारक थे। फिर भी, अन्य अध्ययन ऐसे किसी लिंक की पहचान करने में विफल रहे हैं। एक अध्ययन में बताया गया है कि जिन बिल्लियों को दिन में दो बार खाना खिलाया जाता है, उनमें स्वतंत्र रूप से खिलाई गई बिल्लियों की तुलना में मोटापे की संभावना अधिक होती है।
हालांकि भोजन की आवृत्ति बिल्ली के अधिक वजन/मोटे होने की संभावना को प्रभावित कर सकती है, यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि भोजन की आवृत्ति में परिवर्तन भी गतिविधि के स्तर को प्रभावित कर सकता है। हाल के एक अध्ययन में, दिन में एक बार खाना खिलाने वाली बिल्लियों की तुलना में दिन में चार बार खाना खाने वाली बिल्लियों में शारीरिक गतिविधि अधिक थी।हालाँकि, विभिन्न समूहों के बीच वास्तविक ऊर्जा व्यय समान था। ऐसा माना जाता है कि यह प्रभाव इसलिए होता है क्योंकि बिल्लियों को कम भोजन दिया जाता है क्योंकि वे भोजन की तलाश में अधिक गतिविधि में संलग्न होती हैं।
तो, संक्षेप में, हम नहीं जानते कि एक बिल्ली को प्रति दिन कितनी बार खाना खिलाया जाना चाहिए, क्योंकि विभिन्न अध्ययनों ने सुझाए गए विभिन्न दृष्टिकोणों के साथ फायदे दिखाए हैं। जैसा कि कहा जा रहा है, ऐसा प्रतीत होता है कि बिल्लियों को पूरे दिन भोजन तक पहुंच नहीं होनी चाहिए और कुछ हद तक प्रतिबंधित भोजन का अभ्यास किया जाना चाहिए।
उपवास के कुछ संभावित लाभ क्या हैं?
यह सुझाव दिया गया है कि रुक-रुक कर भोजन करने या उपवास करने से विभिन्न तंत्रों द्वारा दुबले ऊतकों का संचय होता है जो वसा द्रव्यमान को कम करते हुए प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ावा और आरंभ करते हैं। आंतरायिक उपवास का अभ्यास करने वाले मनुष्यों में, भोजन की आवृत्ति में परिवर्तन से ऊर्जा व्यय प्रभावित नहीं होता था।हालाँकि, श्वसन भागफल (आरक्यू) में कमी देखी गई है जो बढ़े हुए वसा ऑक्सीकरण या वसा के छोटे अणुओं में टूटने का संकेत है जिसका उपयोग ऊर्जा के स्रोत के रूप में किया जा सकता है।
उपरोक्त अध्ययनों में से एक में, बिल्लियों को चार के बजाय प्रति दिन एक भोजन खिलाया गया, उनमें उपवास आरक्यू भी कम पाया गया। इस अध्ययन के डेटा से पता चलता है कि तृप्ति और दुबले शरीर को बढ़ावा देने के लिए इनडोर बिल्लियों को दिन में एक बार भोजन खिलाना एक फायदेमंद रणनीति हो सकती है। ऐसा तंत्र मददगार हो सकता है, विशेष रूप से वरिष्ठ या वृद्ध बिल्लियों में, जिनकी ऊर्जा चयापचय में उम्र से संबंधित परिवर्तन होने की संभावना होती है, जिससे दुबले शरीर का द्रव्यमान (सरकोपेनिया) और शरीर का वजन कम हो जाता है। इन बिल्लियों में, उनके भोजन के तरीकों में बदलाव से प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ावा देकर और सरकोपेनिया के कुछ प्रभावों को सीमित करके उनके दुबले शरीर का द्रव्यमान बढ़ाया जा सकता है।
इन निष्कर्षों को एक कदम आगे बढ़ाते हुए, इस तरह के आहार से भूख को नियंत्रित करके और फ़ीड सेवन को सीमित करके बिल्लियों में मोटापे की घटनाओं को कम किया जा सकता है।जबकि इस तरह के डेटा अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त इनडोर बिल्लियों के प्रबंधन में भूमिका का सुझाव देते हैं, आंतरायिक उपवास से जुड़ी संभावित जटिलताओं का आकलन करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
उपवास से जुड़ी संभावित जटिलताएँ क्या हैं?
हेपेटिक लिपिडोसिस अधिक वजन वाली या मोटापे से ग्रस्त बिल्लियों में एक आम और संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली समस्या है, जो किसी अंतर्निहित बीमारी के कारण या भोजन की उपलब्धता जैसी परिस्थितियों में बदलाव के कारण कैटोबोलिक अवस्था में प्रवेश करती है। जैसा कि आप पहले से ही कल्पना कर रहे होंगे, एक अति-वातानुकूलित बिल्ली में (अनुचित) उपवास के कारण कैटोबोलिक स्थिति (पोषक तत्वों या संग्रहीत ऊर्जा को तोड़ना) शुरू होने की संभावना होती है जो हेपेटिक लिपिडोसिस की ओर ले जाती है। इस सिंड्रोम में एकत्रित वसा भंडार और ऐसे फैटी एसिड को संसाधित करने की यकृत की क्षमता के बीच असंतुलन शामिल है।
बिल्लियों में भोजन का सेवन कम करने के अन्य संभावित प्रतिकूल प्रभावों में व्यवहार परिवर्तन (उदाहरण के लिए, आक्रामकता) और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल नैदानिक संकेत शामिल हो सकते हैं, जैसे उल्टी, संभवतः भोजन उपलब्ध होने पर तेजी से खाने से संबंधित है।
निष्कर्ष
हालांकि मनुष्यों और बिल्लियों दोनों में उपवास से स्पष्ट रूप से लाभ जुड़े हुए हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ये लाभ सभी बिल्लियों पर लागू नहीं किए जा सकते हैं, और ऐसी भोजन पद्धतियां हमेशा उचित नहीं होती हैं या कुछ मामलों में सुरक्षित भी नहीं होती हैं। गंभीर जटिलताओं की संभावना को देखते हुए, विशेष रूप से अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियों वाली बिल्लियों में, यह महत्वपूर्ण है कि आप आंतरायिक उपवास जैसी कोई चीज़ शुरू करने से पहले अपने परिवार के पशुचिकित्सक से परामर्श लें।
आपका पशुचिकित्सक विशेष रूप से आपकी (संभवतः मोटी) बिल्ली की गृहिणी के लिए वजन घटाने की योजना तैयार करने में मदद कर सकता है और सलाह दे सकता है कि आपकी बिल्ली की वर्तमान स्थिति के लिए कौन सी भोजन पद्धतियां सबसे उपयुक्त होंगी।
