गिनी पिग को स्वस्थ और समृद्ध बनाए रखने के लिए उचित पोषण आवश्यक है। जबकि उनके अधिकांश दैनिक आहार में घास शामिल होनी चाहिए, गिनी सूअरों को भी प्रतिदिन लगभग ½ से 1 कप सब्जियों की आवश्यकता होती है। यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि गिनी पिग कौन सी सब्जियाँ खा सकते हैं और कुछ जिन्हें खाने से बचना चाहिए या कभी-कभार ही खिलाना चाहिए।
सब्जियां जो गिनी पिग के लिए स्वास्थ्यवर्धक हैं
1. सलाद
कई प्रकार के सलाद सबसे आम सब्जियों में से हैं जिन्हें गिनी पिग खा सकते हैं।रोमेन, लाल पत्ती, और हरी पत्ती सलाद आपके पालतू जानवरों को देने के लिए अच्छी किस्में हैं। आइसबर्ग लेट्यूस से बचें, जिसमें अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक पोषण मूल्य नहीं होता है। सलाद में विटामिन सी सहित कई विटामिन होते हैं, जो गिनी सूअर अपने आप पैदा नहीं कर सकते हैं। इसमें पानी की मात्रा भी अधिक होती है, जो आपके पालतू जानवर को हाइड्रेटेड रहने में मदद कर सकती है। अपने गिनी पिग को खिलाने से पहले सलाद के पत्तों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें।
2. गाजर
ज्यादातर लोग खरगोशों को पहले गाजर खाने के बारे में सोचते हैं, लेकिन गिनी पिग चमकीले रंग की सब्जियां भी खा सकते हैं। हालाँकि, अधिकांश सब्जियों की तुलना में गाजर में चीनी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए उन्हें इस सूची की अन्य सब्जियों की तरह बार-बार नहीं खिलाया जाना चाहिए और सप्ताह में केवल एक या दो बार ही दिया जाना चाहिए। गाजर चबाने से गिनी पिग के दांतों को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है। गाजर में विटामिन सी सहित कई विटामिन होते हैं, जो आपके गिनी पिग को फायदा पहुंचाते हैं।इनमें फाइबर भी उच्च मात्रा में होता है, जो आपके गिनी पिग के पाचन को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है। दम घुटने से बचाने के लिए आप गाजर को छोटे टुकड़ों में काट सकते हैं।
3. धनिया
कई ताजी जड़ी-बूटियों में से एक जिसे गिनी पिग खा सकते हैं, धनिया का उपयोग आमतौर पर एशियाई, मध्य अमेरिकी और मध्य पूर्वी व्यंजनों में किया जाता है। गिनी सूअर सस्ती सब्जी के तने और पत्तियां खा सकते हैं। धनिया में अन्य लाभकारी खनिजों के साथ-साथ विटामिन सी भी होता है। अपने गिनी पिग को खिलाने से पहले इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए। यदि आप अपने पालतू जानवरों के लिए जैविक उत्पाद उपलब्ध कराना चाहते हैं तो सीलेंट्रो को घर पर उगाना आसान है।
4. टमाटर
कई अन्य चमकीले रंग के फलों और सब्जियों की तरह, टमाटर में विटामिन सी होता है, जो गिनी सूअरों के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जिसे उन्हें अपने आहार या पूरक से प्राप्त करना चाहिए।गिनी सूअर किसी भी प्रकार के टमाटर खा सकते हैं लेकिन इस पौधे के तने या पत्तियों को खाने से बचें। धोने के बाद, अपने गिनी पिग के लिए टमाटरों को छोटे टुकड़ों में काट लें। अपने गिनी पिग के पेट को ख़राब होने से बचाने के लिए पहले उन्हें (और किसी भी नए भोजन को) थोड़ी मात्रा में दें। गाजर की तरह, अपने गिनी पिग को सप्ताह में केवल एक या दो बार टमाटर खिलाना सबसे अच्छा है।
5. पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश
पीला स्क्वैश कई अन्य पीली और नारंगी सब्जियों की तरह विटामिन सी से भरपूर होता है। यह इसे गिनी सूअरों के लिए एक उत्कृष्ट सब्जी विकल्प बनाता है जो इस आवश्यक पोषक तत्व को प्रदान करने के लिए बाहरी स्रोतों पर निर्भर हैं। स्क्वैश में फाइबर भी उच्च मात्रा में होता है। यदि संभव हो तो गिनी पिग को खिलाने के लिए आमतौर पर जैविक सब्जियां सबसे अच्छी होती हैं। स्क्वैश को हमेशा अच्छी तरह धोएं और अपने पालतू जानवर के लिए इसे छोटे टुकड़ों में काट लें। खराब होने से बचाने के लिए दिन के अंत में बिना खाया हुआ ताजा भोजन हटा दें।
6. शतावरी
इस सूची की अधिकांश अन्य सब्जियों की तरह, शतावरी फाइबर और विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है। यह एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ अन्य लाभकारी विटामिन और खनिज भी प्रदान करता है। लकड़ी के निचले तने को हटा दें और अपने गिनी पिग के आनंद के लिए शतावरी को छोटे टुकड़ों में काट लें। और हां, सबसे पहले इस सब्जी को धोना न भूलें! हमारी सूची की अन्य सब्जियों की तरह, शतावरी को कच्चा ही परोसना बेहतर है क्योंकि पकाने से इसका पोषण मूल्य कम हो सकता है।
7. शिमला मिर्च
बेल मिर्च, विशेष रूप से लाल मिर्च, विटामिन सी से भरपूर होती है, जो इसे गिनी पिग के खाने के लिए एकदम सही सब्जी बनाती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उन्हें स्वाद पसंद है, पहले अपने गिनी पिग को केवल एक छोटा सा हिस्सा खिलाएं। कुछ गिनी सूअरों को बहुत अधिक मिर्च खाने से भी गैस हो सकती है। मिर्च में उच्च मात्रा में फाइबर और अन्य लाभकारी पोषक तत्व होते हैं, और गिनी पिग कच्ची बेल मिर्च की कुरकुरी बनावट का आनंद ले सकते हैं।काली मिर्च को छोटे टुकड़ों में काटने से पहले धोकर बीज और डंठल हटा दें.
गिनी पिग को कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए?
हालांकि ये सात सब्जियां आपके गिनी पिग के लिए फायदेमंद पोषक तत्व प्रदान करती हैं, कुछ अन्य सब्जियां केवल कभी-कभार ही खिलाई जानी चाहिए या बिल्कुल नहीं। ये तीन श्रेणियों में आते हैं: स्टार्चयुक्त सब्जियाँ, क्रूसिफेरस सब्जियाँ, और उच्च ऑक्सालेट सब्जियाँ।
- स्टार्च वाली सब्जियां:मटर, मक्का या बीन्स जैसी सब्जियां गिनी पिग को नहीं खिलानी चाहिए क्योंकि उनमें स्टार्च की मात्रा अधिक होती है। आलू जैसी अन्य स्टार्चयुक्त सब्जियों से भी परहेज करना चाहिए। उच्च स्टार्च वाले खाद्य पदार्थ जैसे ब्रेड, क्रैकर या अनाज आमतौर पर गिनी सूअरों के लिए अस्वास्थ्यकर होते हैं।
- क्रूसिफेरस सब्जियां: इस श्रेणी की सब्जियां आपके गिनी पिग को गैसयुक्त और असुविधाजनक बना सकती हैं। तकनीकी रूप से उन्हें अभी भी खिलाया जा सकता है लेकिन कभी-कभार ही। क्रूस वाली सब्जियों में ब्रोकोली, पत्तागोभी, बोक चॉय, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और फूलगोभी शामिल हैं।अगर ये सब्जियाँ कम मात्रा में (सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं) दी जाएँ तो सर्वोत्तम हैं।
- उच्च ऑक्सालेट सब्जियां: गिनी सूअरों में गुर्दे और मूत्राशय की पथरी विकसित होने का खतरा होता है, जिनमें से कई ऑक्सालेट नामक अतिरिक्त खनिजों से बने होते हैं। कुछ सब्जियों में प्राकृतिक रूप से उच्च मात्रा में ऑक्सालेट होते हैं और आमतौर पर इनसे बचना चाहिए। पालक, केल, चार्ड और कोलार्ड सभी उस श्रेणी में आते हैं। ध्यान दें कि ये सब्जियाँ गिनी पिग के लिए जहरीली नहीं हैं, लेकिन इन्हें लंबे समय तक या अधिक मात्रा में देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
निष्कर्ष
संतुलित आहार के हिस्से के रूप में, अपने गिनी पिग को प्रतिदिन दो से तीन सब्जियाँ परोसें। पेश की गई सब्जियों के प्रकार को बदलने से आपका गिनी पिग अपने भोजन से ऊबने से बचता है और यह सुनिश्चित करता है कि वे पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला खाते हैं। घास और सब्जियों के अलावा, गिनी सूअर हर दिन छर्रों का एक छोटा सा हिस्सा खा सकते हैं, कभी-कभी फल के साथ।ताजा, साफ पीने का पानी हमेशा उपलब्ध होना चाहिए। अपने पशुचिकित्सक से इस बारे में बात करें कि क्या आपके गिनी पिग को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन सी अनुपूरक की सिफारिश की जाती है।
