अवसाद एक ऐसी चीज़ है जो इंसानों में अच्छी तरह से पहचानी जाती है, लेकिन कुत्तों के बारे में क्या? क्या वे भी अवसाद से पीड़ित हैं? यह निश्चित रूप से कभी-कभी ऐसा प्रतीत हो सकता है, कई कुत्ते ऐसे दौर से गुज़र रहे होते हैं जब वे अस्वस्थ दिखने लगते हैं। हालाँकि, कुत्ते हमारी तरह संवाद नहीं कर सकते, इसलिए यह निश्चित रूप से जानना कठिन हो सकता है कि क्या हो रहा है और क्या वे उदास हैं। हम निश्चित रूप से जानते हैं कि पालतू जानवर कूड़ा-कचरे में उतर सकते हैं और चरित्रहीन व्यवहार कर सकते हैं, और इसके लिए कई ट्रिगर हो सकते हैं जिनके बारे में हम आगे पता लगाएंगे।
कुत्तों और अन्य व्यवहार संबंधी मुद्दों में अवसाद के लक्षण
कुत्तों में अवसाद के लक्षण बिल्कुल वैसे ही हो सकते हैं जैसे हम इंसानों में देखते हैं। कई लक्षण चिंता की स्थिति में देखे गए लक्षणों से मेल खाते हैं।
- पीछे हटना और वश में होना: आपका कुत्ता सामान्य से अधिक शांत लग सकता है या उन चीज़ों के प्रति उसमें उतना उत्साह नहीं रह गया है जिनका वह आनंद लेता था।
- भूख में बदलाव: कुछ कुत्ते अपना खाना बंद कर सकते हैं, या सामान्य से अधिक चिड़चिड़े और चिड़चिड़े हो सकते हैं।
- नींद में बदलाव: आपका कुत्ता सामान्य से बहुत अधिक सो सकता है, या वैकल्पिक रूप से उसकी नींद टूट सकती है और वह सामान्य से अधिक अस्थिर लग सकता है।
- व्यायाम में बदलाव: हो सकता है कि वे टहलना नहीं चाहते हों, या उनमें ऊर्जा की कमी हो और वे खेलना नहीं चाहते हों।
- आक्रामकता: कुछ मामलों में, आपका कुत्ता चिल्ला सकता है या आक्रामकता के लक्षण दिखा सकता है।
- अत्यधिक संवारना: कुछ कुत्ते आत्म-सुखदायक तरीके के रूप में अपने पंजे चाट सकते हैं या चबा सकते हैं। हालाँकि, यह त्वचा की एलर्जी के साथ भी देखा जा सकता है।
ज्यादातर मामलों में ये संकेत दीर्घकालिक नहीं होते हैं - कई कुत्ते अपेक्षाकृत कम अवधि के अवसाद के बाद वापस लौट आते हैं, जो शायद केवल कुछ दिनों तक रहता है। हालांकि कभी-कभी, कुत्तों को सामान्य स्थिति में आने में कुछ सप्ताह या महीने लग सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनके मूड में बदलाव का कारण क्या है।
कुत्तों में अवसाद के संभावित कारण
ज्यादातर मामलों में, एक ट्रिगर होता है जिसके कारण कुत्ते का व्यवहार बदल जाता है। कुत्तों में अवसाद के कुछ सबसे सामान्य कारण निम्नलिखित हैं।
बोरियत
मानसिक उत्तेजना की कमी के कारण कुत्ते उदास हो सकते हैं। कुछ कुत्ते अपनी निराशा व्यक्त कर सकते हैं, घर में विनाशकारी हो सकते हैं या सामान्य से अधिक मुखर हो सकते हैं। अन्य कुत्ते सुस्त और विक्षिप्त हो सकते हैं। यह विशेष रूप से कुत्तों की कामकाजी नस्लों में देखा जा सकता है जिन्हें स्वाभाविक रूप से व्यस्त रखने की आवश्यकता होती है और अधिक व्यायाम की आवश्यकता होती है।
चलता घर
पर्यावरण और क्षेत्र में परिवर्तन कुछ कुत्तों को कुछ समय के लिए उनकी लय से भटका सकता है। घर चलाना काफी तनावपूर्ण भी हो सकता है, और कुछ कुत्ते इसमें शामिल सभी बदलावों से अच्छी तरह निपट नहीं पाते हैं।
एक नया बच्चा या परिवार का सदस्य
कुत्तों को परिवार में किसी नए सदस्य के आने से निराशा महसूस हो सकती है, जिससे उनके 'पैक' की गतिशीलता में बदलाव आ सकता है। नए बच्चे अतिरिक्त शोर करते हैं, और इस संक्रमण अवधि के दौरान ध्यान स्वाभाविक रूप से आपके कुत्ते से हट जाता है, जिससे कुछ कुत्ते संघर्ष कर सकते हैं।
परिवार में एक मौत
परिवार के किसी सदस्य या साथी पालतू जानवर की मृत्यु के कारण कुछ कुत्ते 'पीड़ित' हो सकते हैं। वे समझ नहीं पाते कि उनका प्रियजन कहां चला गया है और वे तनावग्रस्त और दुखी हो सकते हैं, खासकर यदि वे उन भावनाओं से बहुत परिचित हैं जो परिवार के बाकी लोग प्रदर्शित कर रहे हैं। वे घर के सामान्य माहौल को समझ सकते हैं और निराश भी महसूस करेंगे। हालाँकि, वे अंततः चीजों के साथ समझौता कर लेंगे और अपने नए सामान्य के अभ्यस्त हो जाएंगे।
दिनचर्या में बदलाव
दिनचर्या में बदलाव उपरोक्त में से किसी के साथ भी हो सकता है, लेकिन तब भी जब उनका मालिक अलग-अलग काम के घंटों के साथ एक नई नौकरी शुरू करता है, या जब बच्चे गर्मियों की छुट्टियों के बाद स्कूल वापस जाते हैं, उदाहरण के लिए।अलगाव की चिंता एक ऐसी चीज़ है जो स्पष्ट हो सकती है यदि कुत्ते को उसकी आदत से अधिक समय तक अकेले छोड़ दिया जाए। जब कुत्ते को अकेले रहने की आदत नहीं होती है तो विनाशकारी व्यवहार, अनुचित शौचालय और चिल्लाना, साथ ही खराब मूड जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं।
शारीरिक बीमारी
कुछ जानवर अपनी बीमारी के कारण उदास हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जिस कुत्ते को टूटे हुए पैर या सर्जरी के बाद ठीक होने के लिए सख्त पिंजरे में आराम दिया जाता है, वह उदास हो सकता है। वे चीजें करने में सक्षम न होना जिनका वे सामान्य रूप से आनंद लेते हैं, जैसे चलना या गेंदों का पीछा करना, कुछ जानवरों को निराश कर सकता है।
डर
जो जानवर डरे हुए हैं उनमें अवसाद के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। आतिशबाजी और तूफ़ान कई कुत्तों के लिए आम फ़ोबिया हैं, लेकिन अन्य भी हो सकते हैं।
मौसम में बदलाव
कुछ कुत्ते सर्दियों के महीनों के दौरान थोड़ा उदास महसूस कर सकते हैं। अँधेरी रातें और ठंडा गीला मौसम का मतलब हो सकता है कम चलना और बाहर समय बिताना, जिससे कुछ कुत्तों को थोड़ा नीलापन महसूस हो सकता है। घर में इनडोर बाधा कोर्स बनाने या उसे व्यस्त रखने के लिए नई तरकीबें सिखाने का प्रयास करें।
कुत्तों में अवसाद: पशु चिकित्सक के पास एक यात्रा?
अवसाद के लक्षण कुत्तों में खराब स्वास्थ्य के लक्षणों के समान हो सकते हैं, इसलिए दोनों के बीच अंतर करना मुश्किल हो सकता है। उदाहरण के लिए, उनका खाना न खाना दांत या पेट में दर्द के साथ-साथ अवसाद का भी संकेत हो सकता है। यह मानने से पहले कि आपका कुत्ता अवसाद से पीड़ित है, आपको पशुचिकित्सक से उसकी जांच करानी चाहिए।
आपका पशुचिकित्सक दंत रोग, निर्जलीकरण, या उच्च तापमान जैसी समस्याओं के लिए आपके कुत्ते का आकलन करने के लिए एक शारीरिक परीक्षण करेगा। कुछ कुत्तों में, गठिया के दर्द के कारण वे सामान्य से अधिक सुस्त या क्रोधी हो सकते हैं। यह देखने के लिए कि क्या इससे उनके व्यवहार में सुधार होता है, आपका पशुचिकित्सक दर्द निवारक दवा के परीक्षण का सुझाव दे सकता है। वे बीमारी के किसी भी अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण की भी सिफारिश कर सकते हैं।
लेकिन यदि आपका पशुचिकित्सक कुछ भी स्पष्ट नहीं ढूंढ पा रहा है, तो वे आपको सुझाव दे सकते हैं कि आप अपने पालतू जानवर पर नज़र रखें और उन्हें अतिरिक्त उपद्रव और ध्यान दें, खासकर यदि परिवार में किसी की मौत जैसा कोई स्पष्ट कारण हो या हाल ही में घर में बदलाव।
अवसाद के उपचार के विकल्प
उन कुत्तों में नियमित रूप से दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है जिनमें अवसाद के लक्षण दिखाई दे रहे हों। ज्यादातर मामलों में, लक्षण स्वाभाविक रूप से कुछ दिनों से लेकर हफ्तों तक बेहतर हो जाएंगे। यदि आपके पशुचिकित्सक की जांच से अन्य समस्याओं का पता चलता है, तो इसके लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे गठिया के लिए दर्द निवारक या मौखिक समस्याओं के लिए दंत शल्य चिकित्सा। यह सुनिश्चित करना कि आप किसी भी अंतर्निहित स्थिति का सलाह के अनुसार इलाज करें, आपके कुत्ते के मूड को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
शांत करने वाले फेरोमोन उत्पाद
कुछ मामलों में शांत करने वाले फेरोमोन उत्पाद मददगार हो सकते हैं, खासकर तनावपूर्ण स्थितियों में। बिस्तर पर छिड़कने के लिए प्राकृतिक मनभावन फेरोमोन प्लग-इन डिफ्यूज़र या स्प्रे में उपलब्ध हैं। अन्य शांतिदायक पूरक भी उपलब्ध हैं जो कुत्तों को घर बदलने या परिवार के नए सदस्यों जैसी चीज़ों से आसानी से निपटने में मदद कर सकते हैं।
वह चीजें करें जिनमें उसे आनंद आता है
कुत्ते के अवसाद के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक यह है कि वह उन चीजों को करता रहे जो उसे पसंद हैं और जितना संभव हो सके अपनी सामान्य दिनचर्या बनाए रखें। यदि वह अच्छा महसूस कर रहा है तो खूब सैर करना एक अच्छा विचार है, या यदि यही उसे सबसे अधिक पसंद है तो बॉल गेम खेलना एक अच्छा विचार है। इससे उसके दिमाग को उन अन्य चीजों से हटाने में मदद मिलेगी जो उसे तनाव और चिंता का कारण बन रही हैं। हालाँकि, सावधान रहें कि उसे खुश करने के लिए उसे बहुत अधिक उपहार या छोटी-छोटी बातें न दें, क्योंकि आपका कुत्ता इसे अपने नकारात्मक व्यवहार के लिए पुरस्कार के रूप में देख सकता है।
बहुत विशिष्ट मामलों में दवा
कभी-कभी एंटीडिप्रेसेंट (जैसे प्रोज़ैक) जैसी दवाओं की सिफारिश की जाती है, आमतौर पर कुत्ते के व्यवहार विशेषज्ञ की देखरेख में, लेकिन इन्हें उत्तर के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। दवा कोई त्वरित या आसान समाधान नहीं है। इसका उपयोग आमतौर पर व्यवहारिक प्रशिक्षण के साथ किया जाता है और विशिष्ट चल रहे मामलों के लिए आरक्षित किया जाता है। आपका पशुचिकित्सक आपको इस पर आगे सलाह देने में सक्षम हो सकता है।
कुत्तों में अवसाद से कैसे बचें
जीवन में बड़े बदलावों और अवसाद के ट्रिगर्स से पूरी तरह बचना असंभव है, लेकिन आप अपने कुत्ते को उनके बीच से अधिक आराम से चलाने में मदद कर सकते हैं। कुत्ते नियमित और नियमित व्यायाम पर ही फलते-फूलते हैं, इसलिए हमेशा कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि आपके कुत्ते को सैर के लिए बाहर जाने का मौका मिले। यदि इसे प्रबंधित करना कठिन है क्योंकि आप एक नए बच्चे की देखभाल कर रहे हैं या क्योंकि आप खुद किसी प्रियजन को दुःखी कर रहे हैं, तो एक दोस्त को बुलाने और अपने कुत्ते को बाहर ले जाने में मदद करने या यहां तक कि एक कुत्ते को घुमाने वाले को नियुक्त करने पर विचार करें।
तनावपूर्ण समय में भी अपने कुत्ते पर भरपूर सकारात्मक ध्यान दिया जाना चाहिए। कोशिश करें और उनके साथ खेलें, उन्हें तैयार करें, या जब संभव हो तो उन्हें गले लगाने/उपेक्षित करने में समय व्यतीत करें। ढेर सारा टीएलसी और गुणवत्तापूर्ण समय आपके कुत्ते के मूड को बेहतर बनाने में मदद करेगा। इंटरैक्टिव पहेली खिलौने और पसंदीदा सैर भी उन्हें बढ़ावा देने और अवसाद को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
अपने कुत्ते को मानसिक रूप से उत्तेजित और व्यस्त रखना आम तौर पर एक अच्छा विचार है। चपलता या कुत्ते प्रशिक्षण कक्षाएं जैसी चीजें ख़राब मूड से बचने का एक शानदार तरीका हैं। यहां तक कि पार्क में अन्य कुत्ते मित्रों के साथ मेलजोल से भी मदद मिल सकती है।
निष्कर्ष: कुत्तों में अवसाद के लक्षण
हम निश्चित रूप से नहीं जानते कि कुत्ते अवसाद से पीड़ित हैं या नहीं, लेकिन कुछ स्थितियाँ उन्हें थोड़ा निराश या तनावग्रस्त दिखा सकती हैं। यदि आपका कुत्ता ठीक नहीं है तो उसे पशुचिकित्सक के पास ले जाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसके लक्षणों में कोई अन्य बीमारी तो नहीं है। अपने कुत्ते को उसके मूड को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए भरपूर दुलारें, व्यायाम और सकारात्मक बातचीत दें। अधिकांश कुत्ते अपने समय पर आएँगे, और उम्मीद है, इस बीच, इस लेख में दिए गए कुछ संकेत और युक्तियाँ मदद करेंगी।
