यदि आप अपने जीवन में एक नए कुत्ते का स्वागत करने के लिए तैयार हो रहे हैं, तो संभवतः आपके पास अपने पालतू जानवर की देखभाल ठीक से करने के बारे में कई प्रश्न होंगे। आप जानते हैं कि आपके पिल्ले को दैनिक व्यायाम की आवश्यकता होगी, लेकिन आपको अपने कुत्ते को कितनी बार टहलाना चाहिए?औसतन, अधिकांश कुत्तों को प्रत्येक दिन लगभग 20-30 मिनट की सैर की आवश्यकता होती है, लेकिन यह कई कारकों के आधार पर काफी भिन्न हो सकता है।
इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि कौन से विचार आपके कुत्ते को कितनी बार घुमाने पर प्रभाव डाल सकते हैं। आप अपने पिल्ले को व्यायाम कराते समय ध्यान में रखने योग्य कुछ सुरक्षा युक्तियाँ और अपने कुत्ते के लिए दैनिक व्यायाम के स्वास्थ्य लाभों के बारे में भी जानेंगे।
कारक जो यह तय करने में मदद करते हैं कि आपके कुत्ते को कितनी बार घुमाना है
आकार
आम तौर पर, बड़े कुत्तों को छोटे कुत्तों की तुलना में अधिक व्यायाम की आवश्यकता होती है और वे इसे सहन कर सकते हैं। 6 पाउंड का चिहुआहुआ 60 पाउंड के लैब्राडोर रिट्रीवर तक नहीं चल पाएगा, न ही फिट रहने के लिए उन्हें ऐसा करने की ज़रूरत है। हालाँकि, कुत्ते का आकार हमेशा उसकी गतिविधि के स्तर को नहीं दर्शाता है, इसलिए आपको अन्य बिंदुओं पर विचार करना होगा और यह पता लगाना होगा कि उन्हें कितनी बार चलना है।
नस्ल
आपके कुत्ते की नस्ल या मिश्रण महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा कि उन्हें कितनी बार टहलने की आवश्यकता है। काम करने वाली, चराने वाली और शिकार करने वाली नस्लों में अधिक ऊर्जा होती है और उन्हें प्रति दिन 2 घंटे तक व्यायाम की आवश्यकता हो सकती है। पैदल चलना भी उन्हें थका देने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है!
छोटी नस्लें अपनी गतिविधि के स्तर में काफी भिन्न होती हैं। उदाहरण के लिए, टेरियर नस्लें बहुत बड़ी नहीं होती हैं लेकिन उनमें अक्सर असीमित ऊर्जा होती है। मास्टिफ जैसी विशाल नस्लों में उनके भौतिक आकार की तुलना में गतिविधि का स्तर कम होता है।
कुछ नस्लें अपने शरीर के प्रकार के कारण अधिक शारीरिक गतिविधि बर्दाश्त नहीं करतीं। बुलडॉग और पग जैसी चपटी चेहरे वाली नस्लें अक्सर जल्दी थक जाती हैं और अगर वे बहुत लंबे समय तक चलते हैं तो उन्हें सांस लेने में भी परेशानी हो सकती है।
शारीरिक स्थिति
आपके कुत्ते की शारीरिक स्थिति यह निर्धारित करने में एक और महत्वपूर्ण कारक है कि आपको उसे कितनी बार चलना चाहिए। अधिक वजन वाले कुत्तों को प्रतिदिन अनुशंसित न्यूनतम मात्रा में भी चलने में कठिनाई हो सकती है।
बीमारियों या सर्जरी से उबरने वाले कुत्तों को अक्सर नहीं चलना चाहिए, और गठिया या पीठ की समस्याओं वाले लोगों की व्यायाम सहनशीलता भी सीमित होगी। अन्य चिकित्सीय स्थितियां इस बात पर प्रभाव डाल सकती हैं कि आप अपने कुत्ते को कितनी बार घुमाते हैं, इसलिए उनके लिए व्यायाम की दिनचर्या विकसित करने में मदद के लिए अपने पशुचिकित्सक से जांच कराना सबसे अच्छा है।
आयु
बड़े कुत्तों में छोटे कुत्तों की तुलना में अधिक चिकित्सीय स्थितियाँ होती हैं, इसलिए आपके पिल्ले की उम्र भी इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको उन्हें कितनी बार घुमाना चाहिए।पिल्ले और छोटे कुत्ते आम तौर पर सबसे अधिक ऊर्जावान और बार-बार चलने के प्रति सहनशील होते हैं। मध्यम आयु वर्ग के कुत्ते धीमा होना शुरू कर सकते हैं या गतिविधि स्तर समान रख सकते हैं, इसलिए आपको इस जीवन चरण के दौरान अपने पालतू जानवर पर पूरा ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
शारीरिक गतिविधि अभी भी बड़े कुत्तों के लिए फायदेमंद है अगर उनका स्वास्थ्य इसकी अनुमति देता है। हो सकता है कि आप उन पर उतनी बार चलने में सक्षम न हों। फिर से, बड़े कुत्तों के लिए एक अच्छे व्यायाम लक्ष्य के बारे में अपने पशुचिकित्सक से बात करें और उनकी सहनशीलता के स्तर को मापने के लिए सैर के दौरान अपने पालतू जानवर का बारीकी से निरीक्षण करें।
अपने कुत्ते को घुमाते समय सुरक्षा युक्तियाँ
धीमी शुरुआत
यदि आपका कुत्ता अभी भी बढ़ रहा है या अच्छे शारीरिक आकार में नहीं है, तो यह महत्वपूर्ण है कि इसे दैनिक सैर से ज़्यादा न करें। युवा कुत्ते, विशेष रूप से विशाल नस्लें जिनके जोड़ धीरे-धीरे विकसित होते हैं, अत्यधिक परिश्रम से चोट लगने का खतरा होता है।
जैसे आप कभी व्यायाम न करने से लेकर 5 किमी दौड़ने तक सीधे नहीं कूदेंगे, वैसे ही आपके कुत्ते को शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति बनाने की जरूरत है। अधिक वजन वाले कुत्तों को वजन कम करने में मदद के लिए व्यायाम की आवश्यकता होती है, लेकिन चोट से बचने के लिए छोटी और धीमी सैर से शुरुआत करनी होगी।
निगरानी करें कि आपका कुत्ता आपके चलने के बाद कैसा महसूस करता है और कैसा व्यवहार करता है। उन्हें थका हुआ होना चाहिए लेकिन पीड़ादायक और थका हुआ नहीं होना चाहिए। जब तक आप गतिविधि का सही संतुलन हासिल नहीं कर लेते, तब तक धीरे-धीरे अपनी सैर की लंबाई या संख्या बढ़ाएं।
मौसम की जांच करें
सभी कुत्तों, विशेष रूप से चपटे चेहरे वाली नस्लों को गर्म मौसम में सावधानी बरतनी चाहिए। उच्च तापमान में अत्यधिक शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के कारण कुत्ते हीटस्ट्रोक से पीड़ित हो सकते हैं। बहुत अधिक गर्मी होने से पहले सुबह जल्दी अपने कुत्ते को टहलने या व्यायाम कराने पर विचार करें।
गर्म फुटपाथ और बर्फीले फुटपाथ दोनों ही टहलने के दौरान आपके कुत्ते के पंजे को घायल कर सकते हैं। सर्दियों में अपने कुत्ते के पैरों को जूतों से सुरक्षित रखें, और उन्हें गर्म रेत या डामर पर चलने से बचें।
सतर्क रहें और विचारशील रहें
अपने कुत्ते को घुमाते समय, सुरक्षा के लिए उन्हें पट्टे पर रखें, जब तक कि आप किसी बंद क्षेत्र में न हों। चलते समय सतर्क और जागरूक रहें, विशेष रूप से बिना पट्टे के चलने वाले अन्य पिल्लों के लिए। अपने कुत्ते को अन्य पालतू जानवरों या लोगों पर भौंकने या झपटने न दें।
पट्टा बांधने वाले कुत्तों को भी चबाने या खाने के लिए जमीन पर खतरनाक पदार्थ मिल सकते हैं। चलते समय अपने कुत्ते पर नज़र रखें, और उन खतरनाक वस्तुओं पर नज़र रखें जिन्हें वह पकड़ सकता है।
कुत्ते को घुमाने के फायदे
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने कुत्ते को कितनी बार या कितनी देर तक घुमाते हैं, गतिविधि आपको और आपके पिल्ला को कई लाभ प्रदान करती है।
आपके कुत्ते को लाभ
नियमित सैर आपके कुत्ते को शारीरिक रूप से फिट और स्वस्थ वजन में रखने में मदद करती है। गतिविधि ऊर्जा जलाने में मदद करती है और आपके कुत्ते को मानसिक रूप से उत्तेजित रखती है। नियमित व्यायाम के बिना कुत्तों के विनाशकारी और जुनूनी व्यवहार में संलग्न होने की अधिक संभावना है।
चलना आपके कुत्ते के जोड़ों को गतिशील रखने और मांसपेशियों को बरकरार रखने में मदद करता है। यह गठिया और अन्य गतिशीलता संबंधी समस्याओं वाले वृद्ध कुत्तों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। व्यायाम आपके कुत्ते के पाचन जैसे अन्य शरीर प्रणालियों के उचित कार्य में सहायता करता है।
आपको लाभ
अपने कुत्ते को टहलाने से आपको व्यायाम करने के लिए भी मजबूर होना पड़ता है, जिसके कई स्वास्थ्य लाभ आपके पालतू जानवर के समान ही होते हैं। निम्न रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल आपके कुत्ते के साथ नियमित रूप से चलने के सभी सिद्ध लाभ हैं।
अपने कुत्ते को घुमाते समय, आप अन्य लोगों और पालतू जानवरों के मालिकों से मिलने और मेलजोल बढ़ाने के अवसरों में भी वृद्धि का अनुभव करते हैं। इससे मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और चिंता और अकेलेपन को कम करने में मदद मिल सकती है। वृद्ध लोगों को कुत्ता पालने और उसे घुमाने से विशेष रूप से लाभ होने की संभावना है।
निष्कर्ष
आप अपने कुत्ते को कितनी बार घुमाते हैं, यह उसके स्वास्थ्य, उम्र, आकार और नस्ल के आधार पर अलग-अलग होगा। हममें से कई लोगों के लिए, यह इस बात पर भी निर्भर हो सकता है कि हमें अपने कुत्तों को कितना समय घुमाना है। जब आप शोध करते हैं कि आपकी जीवनशैली के लिए कौन सी नस्ल या मिश्रण सबसे अच्छा है, तो यह जानना एक महत्वपूर्ण विचार है कि आपको अपने कुत्ते को घुमाने के लिए कितना समय देना होगा।जैसा कि हमने चर्चा की, जो कुत्ते नियमित व्यायाम नहीं करते, उन्हें शारीरिक और मानसिक समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप चिंतित हैं कि आपके पास अपने कुत्ते को घुमाने के लिए पर्याप्त समय नहीं होगा, तो अन्य विकल्पों पर विचार करें जैसे कि कुत्ते को घुमाने वाले को किराए पर लेना या अपने पिल्ला को कुत्ते की डेकेयर में नामांकित करना।
