आपने सुना होगा कि आप गर्भवती होने पर बिल्ली का कूड़ा नहीं उठा सकतीं, लेकिन क्या आप जानते हैं क्यों? इसका कारण टोक्सोप्लाज़मोसिज़ होने की संभावना है, एक बीमारी जो बिल्ली के मल के माध्यम से फैल सकती है। लगभग 30 मिलियन अमेरिकी टोक्सोप्लाज्मा से संक्रमित हो चुके हैं। अधिकांश स्वस्थ व्यक्तियों में हल्के लक्षण दिखाई देते हैं या उनमें कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन यह रोग एक भयानक प्रतिष्ठा रखता है क्योंकि यह अजन्मे शिशुओं पर क्या प्रभाव डाल सकता है। गर्भावस्था के दौरान या उसके ठीक पहले पहली बार टोक्सोप्लाज्मा से संक्रमित होने वाली माताओं के बच्चों में दृष्टि या मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं विकसित हो सकती हैं।कुछ मामलों में, टोक्सोप्लाज्मोसिस गर्भपात का कारण भी बन सकता है।
हालाँकि, गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक आने पर अपनी बिल्ली को दोबारा घर में रखने का कोई कारण नहीं है, औरजब तक आप कुछ सावधानियां बरतते हैं तब तक आप कूड़े के डिब्बे को बाहर निकाल सकते हैं। यह है हालाँकि, यह अनुशंसा की जाती है कि जब आप गर्भवती हों तो किसी और को कूड़ेदान का कार्यभार संभालना चाहिए। केवल सीमित तरीके हैं जिनसे आप टोक्सोप्लाज्मा को अनुबंधित कर सकते हैं, और वे सभी काफी हद तक रोके जा सकते हैं। यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त सावधानी बरतती हैं, तो आपको अपने मानव बच्चे के दीर्घकालिक स्वास्थ्य को जोखिम में डाले बिना अपने फर वाले बच्चे को रखने में सक्षम होना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान बिल्ली का कूड़ा साफ करने को लेकर चिंताएं क्यों हैं?
टोक्सोप्लाज्मोसिस एक प्रोटोजोआ परजीवी (टोक्सोप्लाज्मा गोंडी) के कारण होता है जो बिल्ली के मल में फैल सकता है। स्वस्थ व्यक्तियों में, टोक्सोप्लाज्मा संक्रमण आमतौर पर कोई लक्षण पैदा नहीं करता है। हालांकि, शायद ही कभी, यह दृष्टि संबंधी समस्याएं और फ्लू जैसे लक्षण पैदा कर सकता है, इसलिए यदि आपको आंखों में परेशानी हो रही है और जोखिम का संदेह है तो अपने डॉक्टर से मिलें।यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो आपको बुखार, दाने, मांसपेशियों में दर्द और सूजन लिम्फ नोड्स जैसे लक्षण विकसित होने की अधिक संभावना है। उपचार आपके डॉक्टर के माध्यम से उपलब्ध है। यदि आपको धुंधली दृष्टि, आंखों में दर्द या फ्लोटर्स की समस्या होने लगे तो हमेशा अपने डॉक्टर से मिलें क्योंकि नेत्र रोग की संभावना है।
जबकि टोक्सोप्लाज्मा से किसी वयस्क को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचने की संभावना नहीं है, यह विकासशील भ्रूण को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। समस्या तब आती है जब आप पहली बार गर्भवती होने पर टॉक्सोप्लाज्मा के संपर्क में आती हैं। ऐसा माना जाता है कि इसका जोखिम काफी कम है। यदि आपको संदेह है कि आप गर्भावस्था से कुछ समय पहले या गर्भावस्था के दौरान टॉक्सोप्लाज्मोसिस के संपर्क में आई हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं ताकि वे लक्षणों के लिए आप और आपके बच्चे की निगरानी कर सकें। यदि आप पहले संक्रमित हो चुके हैं तो आपके पास जीवन भर प्रतिरक्षा रहेगी। ऐसा माना जाता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल माँ से बच्चे में संचरण (जन्मजात) के लगभग 3-4000 मामले होते हैं। हालाँकि, तुलना के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग 3.5 मिलियन जन्म होते हैं।
टोक्सोप्लाज्मोसिस कैसे फैलता है
बिल्लियाँ केवल कृंतकों जैसे छोटे शिकार का शिकार करके या अपनी माताओं के माध्यम से टोक्सोप्लाज्मा प्राप्त करती हैं। लेकिन बिल्लियाँ एकमात्र दोषी नहीं हैं। अधिकांश लोग जो इस बीमारी से संक्रमित होते हैं, वे वास्तव में अधपके मांस या मिट्टी से दूषित बिना धुले उत्पाद खाने से होते हैं, न कि अपनी बिल्ली के कूड़े के डिब्बे से। इसके अतिरिक्त, यह आमतौर पर मिट्टी में पाया जाता है, इसलिए यदि आप बागवानी करते समय दस्ताने नहीं पहनते हैं या यदि आप ठीक से उपचारित नहीं किया गया पानी पीते हैं तो आप भी इस बीमारी की चपेट में आ सकते हैं।
हालाँकि आपकी बिल्ली से इसे पकड़ने का जोखिम उतना अधिक नहीं है, खासकर यदि आपके पास एक इनडोर बिल्ली है जो कच्चे खाद्य आहार या शिकार पर नहीं है, तो टॉक्सोप्लाज्मा के खिलाफ अभी भी सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि यह पैदा कर सकता है आपके अजन्मे बच्चे के साथ गंभीर समस्याएं।
जैसे ही आपकी बिल्ली का मल सूखता है, टोक्सोप्लाज्मा संक्रामक हो जाता है।इस प्रकार, ऐसा माना जाता है कि कूड़े की धूल में सांस लेने से भी आप टॉक्सोप्लाज्मा के संपर्क में आ सकते हैं। यह एक कारण है कि अगर गर्भवती महिलाओं को गर्भधारण के दौरान कूड़े का डिब्बा बदलना पड़े तो उन्हें मास्क पहनना चाहिए। परजीवी बिल्ली के मल में तब तक सक्रिय नहीं होता है जब तक कि वह कूड़े के डिब्बे में 24 घंटे से अधिक समय तक पड़ा न रहे, इसलिए कम से कम रोजाना कूड़े को छानने से जोखिम काफी हद तक कम हो जाना चाहिए। आप कूड़े को बदलने के बाद गलती से अपने हाथों पर बचे हुए बिल्ली के मल को खाने से भी इस बीमारी की चपेट में आ सकते हैं, यही कारण है कि आपको गर्भवती होने के दौरान हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और दस्ताने पहनने चाहिए।
तो, क्या आप गर्भवती होने पर कूड़ा साफ कर सकती हैं?
यदि आप गर्भवती हैं और आपके पास एक बिल्ली है, लेकिन आपके साथ आपके घर में अन्य वयस्क भी हैं, तो आपकी गर्भावस्था की सीमा के लिए किसी और को कूड़े का डिब्बा उठाने देना सबसे अच्छा है। हालाँकि, यदि आप घर में अकेले हैं और आपको कूड़े के डिब्बे को साफ करना है, तो जब तक आप कुछ सुरक्षा सावधानियां बरतते हैं, तब तक आप कूड़े के डिब्बे को साफ कर सकते हैं।
बिल्ली का कूड़ा निकालते समय आपको सुरक्षित रखने के लिए 7 युक्तियाँ
1. हमेशा डिस्पोजेबल मास्क और दस्ताने पहनें
कोविड-19 के बाद, मास्क और कुछ दस्ताने उतार देना कोई बड़ी बात नहीं है। चूंकि आप कूड़े को छूने या एरोसोलिज्ड रोगजनकों में सांस लेने से टोक्सोप्लाज्मा के संपर्क में आ सकते हैं, इसलिए इस दोहरी सुरक्षा से बीमारी होने का खतरा काफी कम हो जाएगा। इसके अलावा, कूड़े के डिब्बे को साफ करने के बाद हमेशा अपने हाथ अच्छी तरह धोएं और जब तक आप अपने हाथ नहीं धो लेते, तब तक अपने चेहरे को छूने से बचें।
2. बॉक्स को दिन में कम से कम एक बार साफ़ करें
टोक्सोप्लाज्मा वास्तव में तब तक सक्रिय नहीं होता जब तक कि मल कम से कम 24 घंटों तक पड़ा न रहे। प्रतिदिन मल को साफ करने से रोगज़नक़ों को सक्रिय होने से रोका जा सकता है।
3. बागवानी करते समय सैंडबॉक्स को ढककर रखें और दस्ताने पहनें
यदि आपकी बिल्ली बाहर जाती है, तो वे आपके बच्चों के सैंडबॉक्स या आपके ऊंचे बगीचे के बिस्तर को अपने आउटहाउस के रूप में दावा कर सकते हैं।किसी भी सैंडबॉक्स को कूड़े की ट्रे के रूप में इस्तेमाल होने से रोकने के लिए उसे ढकना सुनिश्चित करें। यहां तक कि अगर आपके पास एक इनडोर बिल्ली है, तो भी आपको बागवानी करते समय दस्ताने पहनने चाहिए क्योंकि अन्य बिल्लियों ने उस क्षेत्र का उपयोग किया होगा।
4. जब आप गर्भवती हों तो अपनी बिल्ली को कच्चा मांस खिलाने से बचें
कच्चा मांस खाने वाली बिल्लियों के मल में टॉक्सोप्लाज्मा फैलने की अधिक संभावना होती है, इसलिए यह सिफारिश की जाती है कि वे पका हुआ भोजन या बिल्ली के बिस्कुट खाएं।
5. यदि संभव हो तो अपनी बिल्ली को घर के अंदर रखें
बिल्लियाँ चूहों या चूहों को खाने से टोक्सोप्लाज्मा से संक्रमित होने की सबसे अधिक संभावना होती है, इसलिए आप केवल घर के अंदर बिल्ली रखकर अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आपकी बिल्ली को पहले से ही पिछवाड़े में घूमने की आदत है, तो यह सिफारिश की जाती है कि किसी और से उसके कूड़े के डिब्बे को साफ कराया जाए।
6. सफाई के बाद अपने हाथ अच्छी तरह धोएं
हम आशा करते हैं कि आप अपनी बिल्ली का कूड़ा बदलने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं, लेकिन जब आप गर्भवती हों तो ऐसा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
7. अपनी उपज को धोना और अपने मांस को उचित तापमान पर पकाना न भूलें
याद रखें, टोक्सोप्लाज्मा ज्यादातर संक्रमित भोजन खाने से फैलता है, इसलिए उन सब्जियों को साफ़ करें और सुनिश्चित करें कि मांस पूरी तरह से पकाया गया है। काम की सतहों, बर्तनों और चॉपिंग बोर्ड को भी साफ करना याद रखें।
निष्कर्ष
हालांकि टोक्सोप्लाज्मोसिस स्वस्थ वयस्कों को गंभीर रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है, लेकिन यह शिशुओं में गंभीर दृष्टि, श्रवण और तंत्रिका संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है। गर्भवती होने पर आपको टोक्सोप्लाज्मा के प्रति अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए, जैसे कि मांस को अच्छी तरह से पकाना, सब्जियां धोना, और कूड़े के डिब्बे की जिम्मेदारी किसी और को सौंपना, या हमेशा डिस्पोजेबल दस्ताने और मास्क पहनकर खुद को सुरक्षित रखना। टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के अलावा, अन्य बीमारियाँ और परजीवी भी आपकी बिल्ली के कूड़े के डिब्बे के अंदर छिपे हो सकते हैं।कम से कम, आपको कूड़े के डिब्बे को साफ करने के बाद हमेशा अपने हाथ धोने चाहिए और जब आप बच्चे को बड़ा कर रहे हों तो दस्ताने और मास्क पहनने जैसे अतिरिक्त उपाय करने चाहिए। यदि आप चिंतित हैं तो अधिक जानकारी के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
