बिल्ली की मालिश सभी उम्र की बिल्लियों को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों प्रकार के लाभ प्रदान कर सकती है। मसाज थेरेपी बिल्ली के बच्चों को स्वस्थ, तनावमुक्त और आरामदायक रहने में मदद करने का एक सौम्य, गैर-आक्रामक तरीका है। यह परिसंचरण में सुधार कर सकता है, तनाव कम कर सकता है और यहां तक कि बिल्लियों को बीमारी या चोट से उबरने में भी मदद कर सकता है। यह आपके बिल्ली के समान मित्र के साथ जुड़ने और यहां तक कि समस्याग्रस्त व्यवहार को कम करने का एक शानदार तरीका है। सही प्रशिक्षण और तकनीक के साथ, बिल्ली की मालिश चिकित्सा बिल्लियों और मालिकों के लिए एक फायदेमंद और सुखद अनुभव हो सकती है।
बिल्लियों के लिए विभिन्न प्रकार की मालिश चिकित्सा, यह कैसे काम करती है, इसके फायदे और नुकसान, और अपनी बिल्ली को चोट पहुंचाए बिना इसे कैसे करें, इसके बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
यह कैसे काम करता है?
कैट मसाज थेरेपी बिल्ली के शरीर की मांसपेशियों, जोड़ों और कोमल ऊतकों पर हल्का दबाव डालने की एक विधि है। यह चिकित्सीय स्पर्श का एक रूप है जो मनुष्यों के लिए मालिश की तरह, दर्द से राहत देने और बिल्ली के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह एक ऐसी तकनीक है जिसकी लोकप्रियता हाल के वर्षों में बढ़ी है। जबकि बहुत से लोग सोचते हैं कि बिल्लियों की मालिश करना मुश्किल है, यह वास्तव में एक आसान और आनंददायक प्रक्रिया है जब आप जानते हैं कि इसे ठीक से कैसे करना है।
" स्ट्रोक" नामक कई तकनीकें हैं जिनका उपयोग आप कर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी बिल्ली क्या आनंद लेती है और आप क्या हासिल करना चाहते हैं। प्रत्येक प्रकार के स्ट्रोक का एक विशिष्ट उद्देश्य और अनुप्रयोग होता है।
बिल्ली मसाज थेरेपी के 5 विभिन्न प्रकार
बिल्लियों के लिए चिकित्सीय मालिश की विभिन्न तकनीकें हैं जो मानव चिकित्सा से प्रेरित हैं।हालाँकि, यदि आपके पास इस क्षेत्र में अनुभव नहीं है तो ये तरीके काफी कठिन लग सकते हैं। इसलिए, अपने प्यारे पालतू जानवर के साथ मालिश सत्र करने से पहले एक प्रमाणित पशु मालिश चिकित्सक की सलाह लेना आवश्यक है।
1. सरल पथपाकर
बिल्ली को आराम देने में मदद के लिए मालिश सत्र की शुरुआत और अंत में सरल स्ट्रोक का उपयोग किया जाता है। इनमें हल्के से मध्यम दबाव का उपयोग करके बिल्ली को सिर से पूंछ तक सहलाना शामिल है। इससे तनाव वाले क्षेत्रों का आकलन करने और एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में किसी भी उभार, सूजन या तापमान अंतर का पता लगाने में भी मदद मिलती है।
2. प्रयास
Effleurage एक फ्रेंच शब्द है जिसका मतलब मुलायम और हल्का स्पर्श होता है। यह तकनीक पूरे हाथ से की जाती है और पैर की उंगलियों से धड़ तक और पीछे से सिर तक जाती है। यह मांसपेशियों को आराम देने और रक्त और लसीका परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करने में विशेष रूप से प्रभावी है। जब ठीक से प्रशासित किया जाता है, तो मलत्याग पशु के शरीर में तरल पदार्थ के संचय के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
3. पेट्रीसेज
पेट्रिसेज एक फ्रांसीसी शब्द है जिसका अर्थ है "गूंधना।" वास्तव में, यदि आप अपना खुद का पिज़्ज़ा बनाना पसंद करते हैं, तो आप संभवतः आटा गूंधने की क्रिया से परिचित होंगे। इस शब्द का उपयोग मालिश चिकित्सा में दबाव के गहरे स्तर को संदर्भित करने के लिए भी किया जाता है। पेट्रिसेज का उपयोग आपके पालतू जानवर की मांसपेशियों में तनाव, गांठें और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत के लिए किया जा सकता है।
4. त्वचा का घूमना
त्वचा रोलिंग अंगों के सिरे से धड़ तक और पूंछ से सिर तक की जाती है। यह तकनीक, जिसे अक्सर बिल्लियों द्वारा अत्यधिक सराहा जाता है, रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करने का भी काम करती है।
5. कंस्यूसिव स्ट्रोक
आप किसी प्रमाणित पशु चिकित्सा मालिश चिकित्सक को यह तकनीक करने देना चाह सकते हैं, क्योंकि यह उन लोगों के लिए डराने वाली लग सकती है जो बिल्ली की मालिश करने में नए हैं, हालांकि यह उतना डरावना नहीं है जितना नाम से पता चलता है। इसमें विशिष्ट क्षेत्रों पर त्वरित गति करने के लिए अपने हाथ और उंगलियों के किनारे का उपयोग करके बिल्ली के शरीर पर मध्यम दबाव डालना शामिल है।काटना, थपथपाना और टैपोटमेंट तीन प्रकार की हरकतें हैं जिनका उपयोग कंस्यूसिव स्ट्रोक में किया जाता है, जो रक्त और लसीका के परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं।
इसका उपयोग कहां किया जाता है?
जब आप अभी शुरुआत कर रहे हों तो प्रमाणित पशु चिकित्सा मालिश चिकित्सक के साथ काम करना आपका सबसे सुरक्षित विकल्प है। जैसा कि कहा गया है, ऐसी बुनियादी तकनीकें हैं जिन्हें आप सीख सकते हैं ताकि आप घर पर आराम से अपनी बिल्ली को हल्की मालिश दे सकें।
बिल्ली मसाज थेरेपी के फायदे
हालांकि बिल्ली की मालिश चिकित्सा के लाभ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हो सकते हैं, क्षेत्र के कई विशेषज्ञों का मानना है कि इस अभ्यास का बिल्लियों पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। हमारे समान शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान के कारण, मनुष्यों में मालिश चिकित्सा से देखे जाने वाले लाभ बिल्लियों में समान प्रतीत होते हैं।
उदाहरण के लिए, बिल्ली की मालिश तनाव और चिंता को कम करने, रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करने, निशान ऊतक को कम करने, लचीलेपन को बढ़ाने, मांसपेशियों की टोन में सुधार करने और गठिया की समस्याओं से जुड़ी सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
यह आपके और आपके पालतू जानवर के बीच विश्वास बनाने में भी मदद कर सकता है और साथ ही आपको संभावित समस्याओं (जैसे उनकी त्वचा में एक नया उभार या उनके शरीर में दर्द जो किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या से संबंधित हो सकता है) की पहचान करने में सक्षम बनाता है।
बिल्ली मसाज थेरेपी के नुकसान
हालाँकि बिल्ली की मालिश चिकित्सा आम तौर पर सुरक्षित होती है, कुछ बिल्लियाँ दूसरों की तुलना में मालिश के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं। आपके पालतू जानवर को होने वाली किसी भी चोट या स्वास्थ्य समस्या के प्रति सचेत रहना भी आवश्यक है, क्योंकि कुछ मामलों में, मालिश से उनकी स्थिति खराब हो सकती है।
आपको अपनी बिल्ली की मालिश करने से पहले हमेशा अपने पशुचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि उन्हें निम्नलिखित स्थितियां हों:
- खुला घाव
- टूटी हुई हड्डियाँ
- बुखार
- त्वचा संक्रमण
- अन्य स्वास्थ्य समस्याएं
अपनी बिल्ली की मालिश कैसे करें
घर पर अपनी बिल्ली को हल्की मालिश देने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- ऐसा समय चुनें जब आपकी बिल्ली शांत और तनावमुक्त हो (उदाहरण के लिए, झपकी के बाद)।
- अपने घर के किसी शांत कमरे में जाएं। अतिरिक्त आराम के लिए आप योगा मैट या उनके पसंदीदा कंबल का उपयोग कर सकते हैं। शोर मचाने वाले बच्चों और अन्य पालतू जानवरों को कमरे से बाहर रखें।
- अपने पालतू जानवर को यह तय करने दें कि वह लेटना चाहता है, बैठना चाहता है, या खड़ा होना चाहता है।
- हल्के और नरम स्ट्रोक से शुरुआत करें। उनके शरीर की धीमी, कोमल हरकतों से मालिश करें, और अधिक जटिल तकनीकों को अभी के लिए भूल जाएं।
- अपनी बिल्ली की शारीरिक भाषा पर ध्यान दें, और यदि आपको दर्द या आक्रामकता के कोई लक्षण दिखाई दें तो अपनी मालिश बंद कर दें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)
मालिश कितने समय तक चलनी चाहिए?
मूल रूप से, आपकी बिल्ली मालिश सत्र की अवधि तय करेगी। एक गौरवान्वित बिल्ली के मालिक के रूप में, आप पहले से ही जानते हैं कि आप जो कुछ भी करते हैं वह उनकी गति से होता है। तो, आपका सत्र 10 मिनट से लेकर एक घंटे तक चल सकता है; यह पूरी तरह से आपके बिल्ली मित्र के स्वभाव और सहनशीलता पर निर्भर करता है।
आपको अपनी बिल्ली की कितनी बार मालिश करनी चाहिए?
विशेषज्ञ आवश्यकतानुसार बार-बार हल्की मालिश करने की सलाह देते हैं, जबकि गहरी मांसपेशियों की मालिश की आवृत्ति पशुचिकित्सक या प्रमाणित पशुचिकित्सा मालिश चिकित्सक की सिफारिशों के आधार पर स्थापित की जानी चाहिए।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी बिल्ली आपकी मालिश का आनंद ले रही है?
चूंकि बिल्लियाँ आमतौर पर कुत्तों की तुलना में कम अभिव्यंजक होती हैं, इसलिए यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि वे आपकी मालिश का आनंद ले रही हैं या नहीं। हालाँकि, कुछ संकेत स्पष्ट हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपकी बिल्ली स्थिर रहती है, गुर्राती है, या सो जाती है, तो आप जानते हैं कि आपकी मालिश काम कर रही है!
क्या बिल्ली की मालिश करते समय तेल आवश्यक है?
नहीं, आपको अपनी बिल्ली की मालिश करने के लिए अपने हाथों के अलावा किसी अन्य चीज का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि कभी-कभी शांत करने और चिंता को कम करने में मदद करने के लिए कुछ आवश्यक तेलों की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, अपने पशुचिकित्सक से परामर्श किए बिना इनमें से कोई भी उत्पाद न खरीदें, क्योंकि कुछ आवश्यक तेल बिल्लियों और कुत्तों के लिए जहरीले होते हैं।
निष्कर्ष
कैट मसाज थेरेपी एक बढ़ती प्रवृत्ति है जो हमारे बिल्ली साथियों को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों प्रकार के लाभ प्रदान कर सकती है। यह आमतौर पर बिल्लियों को स्वस्थ, तनावमुक्त और आरामदायक रहने में मदद करने का एक सौम्य, गैर-आक्रामक तरीका है। इसके अलावा, बिल्ली की मालिश दर्द और पीड़ा को कम करने, तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने, रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करने और तनाव को कम करने में मदद कर सकती है। इसका उपयोग जोड़ों के दर्द और जकड़न (विशेषकर बड़ी बिल्लियों में) के इलाज और अपने पालतू जानवर के साथ आपके बंधन को मजबूत करने के लिए भी किया जा सकता है।
यदि आप बिल्ली मालिश चिकित्सा के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो अपने पशु चिकित्सक से पूछकर या अपने क्षेत्र में प्रमाणित पशु चिकित्सा मालिश चिकित्सक की तलाश करके शुरुआत करें। इस तरह, आपकी बिल्ली आपके घर में आराम से इन तकनीकों से लाभ उठा सकती है!
