यदि आप बिल्ली के मालिक हैं, तो संभावना है कि आपकी बिल्ली ने रात में कम से कम एक बार आपको जगाया होगा। अधिकांश बिल्ली मालिकों को आधी रात में इधर-उधर भागना, फर्नीचर से कूदना और शोर मचाना पड़ता है, लेकिन बिल्लियाँ ऐसा क्यों करती हैं? क्या बिल्लियाँ पूरी रात जागती रहती हैं? ऐसा लग सकता है कि आपकी बिल्ली पूरी रात जागती रहती है क्योंकि वे सांध्यकालीन हैं, जिसका अर्थ है कि वे सुबह और शाम के समय अधिक सक्रिय होती हैं।
तड़के में इस सहज जागरुकता का मतलब है कि आपकी बिल्ली इन समयों के दौरान शिकार करना, खेलना और ऊर्जा खर्च करना चाहेगी, जिससे ऐसा लगेगा कि वे पूरी रात इधर-उधर दौड़ रही हैं।वास्तव में, आपकी बिल्ली रात में कुछ समय के लिए सोएगी, लेकिन यह थोड़े समय के लिए होगी। बिल्लियाँ प्रतिदिन 15 घंटे तक सो सकती हैं और गोधूलि घंटों में खर्च करने के लिए उनके पास बहुत सारी ऊर्जा बची रह सकती है।
क्या बिल्लियाँ पूरी रात सोती हैं?
बिल्लियाँ आमतौर पर पूरी रात नहीं सोती हैं क्योंकि उनकी नींद का पैटर्न पॉलीफ़ेसिक होता है। इसका मतलब यह है कि वे हमारी तरह एक लंबी नींद के बजाय 24 घंटों में कई बार झपकी लेते हैं। बिल्लियाँ आमतौर पर सूर्यास्त के बाद और आधी रात में सूर्योदय से पहले सो जाती हैं। उनका नींद चक्र मनुष्यों के समान है, जिसमें गैर-तीव्र नेत्र गति और तीव्र नेत्र गति शामिल है। बिल्लियाँ भी सपने देख सकती हैं.
क्या सभी बिल्लियाँ रात में बेचैन होती हैं?
कभी-कभी आपकी बिल्ली के रात में जागने के पीछे उसकी सांध्य प्रकृति के अलावा अन्य कारण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, जागते समय व्यायाम की कमी से रात में अतिरिक्त ऊर्जा हो सकती है, इसलिए इस ऊर्जा को खर्च करने में मदद के लिए अपनी बिल्ली के साथ खेलना आवश्यक है।
हाइपोथायरायडिज्म जैसी स्वास्थ्य समस्याएं भी वजन घटाने और भूख में वृद्धि के साथ-साथ उत्तेजना और जागृति में वृद्धि का कारण बन सकती हैं। यदि आप इन लक्षणों से चिंतित हैं, तो अपने पशुचिकित्सक से बात करें।
क्या इनडोर बिल्लियाँ क्रिपसकुलर हैं?
साक्ष्य से पता चलता है कि सभी बिल्लियाँ (इनडोर बिल्लियों सहित) अपने शिकारी स्वभाव के कारण सांध्यकालीन होती हैं। चूँकि जंगली बिल्लियाँ जीवित रहने के लिए शिकार करती हैं, इसलिए उन्हें अपने शिकार पर हावी होना पड़ता है।
चूहों और पक्षियों की तरह, बिल्लियों की तुलना में शिकार का नींद चक्र अलग होता है। चूँकि बिल्ली की सर्कैडियन लय (उनकी आंतरिक जैविक घड़ी) उन्हें सुबह सूरज उगने से पहले जगाने के लिए निर्धारित होती है, यह उन्हें सोते हुए शिकार का लाभ उठाने की अनुमति देती है। यह विकासवादी विचित्रता आज भी पालतू बिल्लियों में जारी और अभिव्यक्त होती है।
कुछ बिल्लियाँ इतनी अधिक क्यों सोती हैं?
कुछ बिल्लियों को, कुछ लोगों की तरह, दूसरों की तुलना में अधिक नींद की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, बड़ी बिल्लियों और बिल्ली के बच्चों के लिए वयस्क बिल्लियों की तुलना में बहुत अधिक सोना सामान्य है क्योंकि उन्हें अपनी ऊर्जा खर्च करनी पड़ती है। बिल्ली के बच्चों को विकास के लिए उस सारी ऊर्जा की आवश्यकता होती है और अक्सर खुद को थका देने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
बुजुर्ग बिल्लियों के लिए, उनके शरीर की प्रक्रियाएं धीमी हो रही हैं, और उन्हें ऊर्जा बचाने और कम व्यायाम करने की आवश्यकता है। कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे कि गुर्दे की बीमारी, आपकी बिल्ली को अधिक सोने देती हैं। यदि आप अपनी बिल्ली के बहुत अधिक सोने से चिंतित हैं, तो उसे पूरी जांच के लिए अपने पशु चिकित्सक के पास ले जाएं।
निष्कर्ष
स्वस्थ बिल्लियों का रात, सुबह और शाम को अधिक सक्रिय होना सामान्य है। वे एक लंबी नींद के बजाय थोड़े-थोड़े अंतराल में दिन में 12 से 18 घंटे सोते हैं। जब तक आपकी बिल्ली स्वस्थ है, दिन के दौरान खेल या प्रशिक्षण जैसी अधिक उत्तेजक गतिविधियों को शामिल करने का प्रयास करें, जो उन्हें थका देने में मदद करेगी और उम्मीद है कि उन्हें और आपके लिए पूरी रात की नींद आएगी।
